Dieser Bildungsurlaub basiert auf den 5 Elementen des ganzheitlichen Gedächtnistrainings: Geist, Körper, Seele, Hemisphäre sowie Anspannung und Entspannung. Zur optimalen Nutzung unseres Gedächtnisses sind, neben dem Schwerpunkt des kognitiven Trainings, auch das Einbeziehen des Körpers durch Bewegung und die Einhaltung sinnvoller Pausen von elementarer Bedeutung.